第198章
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宁洲心态好,直接无视黑队伍的,选几条支持的评论回复感谢之意。 时间已晚,宁洲打个哈欠,收起手机,瞥了眼洗衣机剩余时间。 就这一眼,墙上悬挂的镜子、洗衣机底部轻微的颤动、角落下水口连接的水管…… 视野范围内各处细节,自动往宁洲脑子里钻。 宁洲甩了甩头,把这些不经意的观察忘掉,明显感觉自己困意更浓…… ‘你连一场五局大战都这样,怎么撑下来联赛的好几轮连续比赛?’ ‘以你现在的体能,来我这只会被累垮……’ 自从sara发出maa俱乐部的邀请后,宁洲便一直在思考: 自己的体能为什么这么差? 他观察过队友们,大家体力消耗最快的时段是比赛。 就算平时练习量是比赛运动量的好几倍,精神消耗也没有比赛多。 而宁洲不一样,他不论练习还是比赛,体力都消耗得很快…… 所以宁洲锁定怀疑目标——视野。 比赛专注状态下的展开视野、无意识铺展开的视野,都会耗费他的精力。 宁洲体能储备本就是薄弱环节,再加上比赛以外的无关视野使用,导致他次次累得最早。 宁洲将双手握成两个望远镜的形状,贴在眼前: “下个课题,不必要的时候省着视野!” 他走到镜子前,准备对着镜子里的自己练习耗能少的集中。 男排宿舍各项设施都考虑到运动员的平均身高,做加高处理。 比如说过宁洲面前的镜子,适配于一米九左右的球员,以宁洲的视角,只能照到自己的额头…… 他试着踮脚,想起来踝韧带还在康复期,便落了回去。 脚跟刚刚落地,背后一双手