三十九［柔韧度练习，帚棍抽打］

见的快速浮起一道檩子。

    “腿别弯，站直了。”他命令道。

    顾廿欲哭无泪。

    “再站直，双手伸高，在头顶合十。”白起仔细观察着视频里的瑜伽动作。

    顾廿直起身，依言照做。

    “打你你就变换姿势，听懂没？”白起解释。

    “听懂了。”顾廿回答。

    啪——帚棍把圆润饱满的臀rou打得凹陷下去又弹起，顾廿俯身，手掌触地。

    啪——又一下打在臀腿交接处，顾廿向前微晃了一下，直起身来，双手在头顶合十。

    来回五次，顾廿整整挨了十棍，她的整个臀面均匀的红着，微微发烫，身上浮起一层薄汗。

    “保持触地姿势，我打哪边，哪条腿就弯曲踮脚，听懂没？”白起走到顾廿身后，指示变了。

    “听懂了。”顾廿瓮声瓮气的回答。

    啪——帚棍从右后侧打下来，倾斜的角度叠加在之前平行的伤痕上，立刻有几个交叉的地方变成了深红色。

    顾廿闷哼一声，踮起右脚。

    这样的动作极大的扯开了受责的皮rou，疼痛加深，她的腿哆嗦起来。

    啪——帚棍很快席上左后侧，顾廿喘了好几口气，才伸直右腿，换成左腿弯曲。

    交替的责打有节奏的落在红肿的臀面，把浅红色变成更大一圈的血红。顾廿觉得屁股越来越烫，头朝下的姿势更让她呼吸困难，全身皮肤都渐渐红了起来。

    “弓步式会不会？”白起问道。

    “啊？”顾廿一头雾水。

    “那就是不会。”白起放下