分卷(120)

离本周期最关键的一场战役仅剩十一个月，他们耽误不起也不敢耽误。一帮人努力了这么长时间，绝对不能输在最后一哆嗦上。

    这样啊，确定不参加四月中的世团赛挺好的，现在情况特殊，国家队确实不差这场团体练兵的机会。

    接上刘岩话尾，王熠评价一句表情无所谓。刘岩站在他的双腿_间，双脚抵住他的膝部关键，帮助他进一步拉伸下肢韧带，顺着王熠话中对分钱娱乐世团赛的嫌弃点头耸肩，和善的圆脸笑而不语。

    算算时间，老勤他们回国隔离十四天，去日本隔离十四天，花三四天比赛，回来再隔离十四天，一个半月就过去了。有这功夫说不定都能练成一个技术动作了，为了一万多美元确实不值得。

    一边拉伸一边聊天，王熠刘岩配合默契，顺顺利利完成了上半天的身体柔韧性训练，稍事休息，两人回到招待所食堂吃午饭，王熠突发奇想决定拍一期《我一周都吃什么饭》vlog，忠实记录自己的日常饮食情况，帮助花样滑冰爱好者和支持喜爱他的粉丝们更加了解他。

    另外。

    他整天少油少盐，享受食材本味的用餐之旅，要是有人分担，必然会少掉许多痛苦。

    所以

    颤抖吧，同志们，若想减肥跟我学起来。

    怎样既能吃饱又能控制体重，跟国家队合作多年的大厨们可是非常精通的。

    3月29号，星期一，午饭时间，记录一下今天吃什么。

    王熠捉起筷子夹起一簇绿色的蔬菜，对着镜头显摆。

    西蓝花。诶，没油没盐水煮的，颜色绿油油的看