第五章:打开躺平心法的第三只眼
书迷正在阅读:《将你写进晚霞》 , 【HP】霍格沃茨的小修士 , 替父还债的日子 , 血镖江湖 , Writing For You , 七重天堂(ABO部分要素) , 异世界实境秀:社畜勇者的下班之路 , 《光执者:焚城序章》 , 闺阁藏春-穿回古代写色文(NPH) , 排球少年《携手攻击》 , 喜欢露出的熟女总是翻车被干烂NP , 关於我们的匹配机率
,一句:「你还好吗?」 冥想结束时,我没梦见佛祖、没看见光,却忽然觉得肚子里一团很久的石头松开了。身T轻得像棉花糖,脑袋空得可以当行李箱。 从那天开始,我在日历上画了一道虚线。 虚线前是「时间管理」;虚线後是「感觉管理」。 每天早上醒来,我会坐在宿舍yAn台、面朝yAn光冥想10分钟,然後问自己:「今天要不要上课?」 答案如果是「不要」,我会大方请假,理由填「心流未到」。 学生们不但不抱怨,反而纷纷效法,整个文化交流班变成了: 星期一:可能开课 星期二:海边慢跑 冥想读书会 星期三:自由创作日结果都在画沙滩涂鸦 星期四:无语日只用手势G0u通 星期五:骂人语感进阶星辰的强项 有一天我在笔记本写下: 「我原本是来教台语的,结果被教会了如何生活。」 我现在开始懂了:不是放弃努力,而是选择一种不必证明什麽的努力。 当我学会让风决定今天的节奏,我的第三只眼,也静静睁开。